Издание Похудей

Издание Похудей
Последняя отправка N 11 - 18.11.2016
Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса.

Раздел «Фитнес» содержит комплексы упражнений для выполнения в тренажерном зале и дома, принципы их составления и таблицы расхода энергии при разных видах деятельности.

В разделе «Психология» представлены материалы о пищевом поведении, о законах и особенностях самовосприятия, о том, как научиться управлять собой и корректировать отрицательные черты собственного характера, свои реакции и образ действий, о том, как изменить свой образ жизни (и в первую очередь — как понять, надо ли его менять!).

В разделе «Питание» находятся кулинарные рецепты, позволяющие составить для себя и своей семьи сбалансированное и разнообразное меню, материалы о пищевой ценности, калорийности, витаминном и минеральном составе различных пищевых продуктов, о принципах их сочетания, режиме питания и диетах.

Кроме того, журнал рассказывает о пищевых продуктах, бытовой технике и приспособлениях для организации быта, посуде, кухонном оборудовании.



Цены указаны с учётом доставки
Если Вы где-то нашли подписку дешевле, свяжитесь с нами, мы сделаем вам ещё более выгодное предложение
 Цены для всех стран кроме Германии и Чехии Цена Купить
 ознакомительный экземпляр Похудей №11/16 4.33 EUR
Скидка 20%
3.47 EUR
 ознакомительный экземпляр Похудей №10/16 4.33 EUR
Скидка 50%
2.17 EUR
 посмотреть предыдущие номера
3 месяца 13.00 EUR
6 месяцев 26.00 EUR
Скидка 10%
23.40 EUR
 годовая подписка + подарок 52.00 EUR
Скидка 25%
39.00 EUR